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Et si… un mot pouvait tout changer

21 mai 2026 Par ELANTIEL

Et si tout changeait… en remplaçant simplement un mot ?

Dans l’accompagnement vers l’emploi, certains termes peuvent devenir de véritables freins.
Pour des personnes éloignées de l’emploi depuis longtemps, devoir expliquer un parcours avec ses ruptures peut générer beaucoup de stress, voire un blocage complet. Malgré la préparation, certains n’arrivent plus à parler, se dévalorisent, ou n’osent finalement pas aller au bout de la démarche.

En tant que CIP, conseillère en insertion professionnelle, j’ai récemment accompagné une personne dans cette situation. Très anxieuse à l’idée d’un échange avec un recruteur, elle se répétait : « Je ne vais pas y arriver », « À quoi ça sert ? » « Je ne peux pas »

À un moment, nous avons simplement changé d’angle.

Je lui ai proposé de ne plus voir cela comme un cadre formel, mais comme une rencontre professionnelle.
Ce simple changement a tout modifié : le ton, la posture, la manière de se projeter.
Deux jours plus tard, elle me rappelait : elle avait réussi à aborder ce moment avec beaucoup plus de sérénité.

Dans notre métier, il n’existe pas de solution unique. Mais parfois, un simple mot peut suffire à lever une contrainte, un blocage ou une projection, et remettre un peu d’humain là où il n’y avait plus que du stress.


Dans cet article, Marie Pappini signe le premier opus de la série Et si… en abordant, sans la nommer, la notion de recadrage systémique. Opérer un twist dans la représentation d’une situation, permettre à la personne de changer sa vision des choses par une simple reformulation, c’est une intervention stratégique visant à permettre à une personne de sortir d’une situation bloquée ou vécue comme telle. C’est le fruit d’un apprentissage : décrypter les retours, les feed-backs, prendre de l’information à travers le questionnement, repérer les leviers efficients dans un cadre de référence spécifique pour faire LA remarque qui va faire mouche.

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